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该怎么让血压正常？
疾病：原发性高血压提问于 2010-09-15 20:14 -
病情描述：
年龄:68 性别:女 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题：我妈妈是原发性高血压，可他这段时间每天早上起来血压就高到170-180，吃了降压药也降不下来。到了下午就是140 左右，基本正常，这几天都如此，不知道是什么原因？是因为原发性高血压本来就是晚上血压高，白天血压就低吗?该怎么办？
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回答1
你好!建议去医院在医生的指导下服用降压药珍珠降压片,卡托普利.还要注意这几点：
1. 合理的膳食：a限制脂肪的摄入.b多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品c 限制盐的摄入量.d适量摄入蛋白质.2要多运动 进行运动的注意事项：a 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.b 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间;冬天：要注意保暖,防中风.c 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.d 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.e 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.
3 定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳.-
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