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如何治疗失眠？
疾病：失眠提问于 2013-10-31 07:30 -
病情描述：
现在每天晚上只能睡2个小时就会醒，白天也睡不着，该如何改善？
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回答1
根据你的描述考虑是严重的失眠症状，建议吃点安神的药物，如安神补脑液等治疗，多运动，不要喝酒，不要吃辛辣食物。
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回答2
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。另外可以吃酸枣仁治疗失眠。
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