心脑血管病人可多吃富含膳食纤维、不饱和脂肪酸等的食物,如芹菜、鱼肉、苹果、燕麦、玉米等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
1.芹菜:富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,降低血脂。
2.鱼肉:含不饱和脂肪酸,有助于调节血脂,保护血管。
3.苹果:富含维生素和果胶,可减少胆固醇吸收。
4.燕麦:能降低胆固醇,改善血管弹性。
5.玉米:富含维生素和不饱和脂肪酸,对血管健康有益。
合理饮食对心脑血管病人的血管健康十分重要,但饮食调整只是综合治疗的一部分,还需遵医嘱治疗。
脚气建议外用一些相应的药物,一般选用1-2种配合使用,会逐渐恢复,症状消失后坚持治疗1周以上。
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