老年人活动少,抗寒能力差,冬天更应注意脚部的保暖。以免受凉冻坏引起其它疾病。一旦脚部受凉,可反射性引起上呼吸道粘膜的毛细血管收缩、纤毛摆动减弱,抵抗力显著下降。此时,原来潜伏在鼻咽部的病毒、病菌就会乘虚而入,并大量繁殖起来,从而引起感冒或诱发支气管炎等疾病。要积极参加冬季各项体育活动。如慢跑、打太极拳、做健身操等,使足部保持良好的血液循环和一定的温度。平时也应多活动脚部,如跺脚等,另外保持鞋袜的宽松干燥。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院