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雌激素高的食物有哪些
疾病：提问于 2019-04-19 14:51 -
病情描述：
雌激素高的食物有哪些
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回答1
您好，很高兴为你解答，雌激素类食品，以豆类及其制品为主，除大豆及豆制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡，和橙汁等食物中，雌激素含量也很多。缺乏雌激素的女性，如更年期女性或者发育期雌激素缺乏的女童都可以适当的补充上述食物。希望我的回答能帮到您。
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回答2
您好啊，很高兴为您解答疑问，雌激素高的食物主要有如下：比如说大豆食品，黄豆，黑豆，还有蜂产品，比如蜂王浆，蜂花粉，其次还有雪蛤，另外，粗粮也是不错的选择，乌鸡在补充雌激素方面，平衡女性激素的功效方面优于其他禽类食物。希望以上对您会有些帮助，祝安好。
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