现在的年轻人由于压力过大,睡眠不足,长时间的抽烟喝酒过度熬夜,饮食上过度油腻造成的肥胖都有可能引起心脏负担加重,高脂血症,高血压会引起心脏病的发作,建议您可以做心电图,心脏超声等检查,必要时进行动态心电图的检测以及冠脉造影冠脉CT等检测。可以有效准确的检测您的心脏的情况。
每周五天,每天跑步或有氧运动30分钟每周三次快走去上班或去商店每周五天,每天瑜伽或冥想1小时那你需要增加些调节心功能的活动。一项针对美国2.7万名健康女性进行的调查发现,即使每周只进行1—2小时的中等强度体力活动,如快走等,也能使心血管事件的发生率下降27%。每周锻炼超过5小时的女性,此几率更是下降了41%。虽然不能说练瑜伽就能护心,但其对减少腰围、降低血压、血糖和胆固醇等方面的确有益。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院