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六个月宝宝适合吃哪些水果和蔬菜？
疾病：提问于 2019-04-19 14:27 -
病情描述：
六个月宝宝适合吃哪些水果和蔬菜？
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回答1
六个月宝宝可以开始尝试一些水果和蔬菜，如苹果、香蕉、南瓜、胡萝卜等，但要注意适量和方式。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.苹果：富含维生素和膳食纤维，有助于消化。可制成苹果泥。
2.香蕉：质地柔软，容易消化，能补充钾元素。可直接刮成泥状。
3.南瓜：营养丰富，口感软糯。蒸熟后捣成泥喂食。
4.胡萝卜：富含胡萝卜素，对宝宝视力发育有益。煮熟后压成泥。
5.菠菜：含有铁等矿物质，不过食用前要焯水去除草酸。可制成菠菜泥。
给六个月宝宝添加水果和蔬菜要循序渐进，观察宝宝有无过敏等不良反应。-
- 赵毅涛 主治医师 儿科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： ...
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