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常喝柠檬水是否会上火？
疾病：提问于 2019-04-18 14:07 -
病情描述：
常喝柠檬水是否会上火？
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回答1
常喝柠檬水一般不会上火，其是否上火与饮用量、自身体质、柠檬品质、搭配食材、饮用时间等有关。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.饮用量：大量饮用可能增加肠胃负担，但一般不会直接导致上火。
2.自身体质：热性体质者相对更易受影响，而寒性体质者通常影响较小。
3.柠檬品质：新鲜、无农药残留的柠檬更安全。
4.搭配食材：若搭配辛辣、温热食物，可能增加上火风险。
5.饮用时间：睡前大量饮用可能影响睡眠，间接影响身体状态。
总体来说，适量饮用品质良好的柠檬水，注意搭配和饮用时间，通常不会上火。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
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