鱼油和鱼肝油在成分、功效、适用人群、来源及使用注意事项方面存在差异。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.成分不同:鱼油富含ω-3脂肪酸,如EPA和DHA;鱼肝油主要含维生素A和维生素D。
2.功效各异:鱼油有助于调节血脂、保护心血管;鱼肝油用于补充维生素A和D,促进钙吸收,预防佝偻病等。
3.适用人群:鱼油适合高血脂、心血管疾病患者等;鱼肝油多用于婴幼儿、孕妇等。
4.来源有别:鱼油来自鱼的脂肪组织;鱼肝油主要来自鱼的肝脏。
5.使用注意:服用鱼油和鱼肝油都应遵医嘱,过量可能产生不良反应。
总之,鱼油和鱼肝油虽都来自鱼,但差异明显,应根据自身需求合理选用。
你好,根据你的描述情况分析,鱼油可以起到预防动脉硬化,预防高血压的效果。鱼肝油是富含维生素A、维生素D。维生素A,有助于增强机体的生长发育。维生素D有助于钙磷的吸收,同样起到促进生长发育,增长智力的情况。所以两种是不一样的。网上咨询并不能全面了解患者的病情及发展,建议患者及时到当地正规的公立医院进行挂号就诊,谢谢咨询。
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