您好,近视主要与遗传因素、用眼过度、近距离用眼及阅读姿势不正确等有关。建议及早配戴眼镜,日常生活中注意用眼卫生,不要在暗光或太阳光下读书写字,少看电视、少玩手机及电子产品,用眼半小时到一小时,休息一会或向远处眺望。保证充足的睡眠,多做室外活动,多吃含维生素A、D的蔬菜和水果。希望我的回答能帮到您。
你好,根据你简单的描述,近视一般主要与遗传因素,及用眼过度,近距离使用眼睛同时学习方式及姿势不正确有一定的关系,建议给以及早佩戴眼睛,日常的生活学习中,不用再刺激性及强光光下,学习,用眼在半小时及一小时,需要休息及眼睛操缓解症状,一般价格在几百元到上千元都有的,但不建议使用,最高还是镜架眼睛没有刺激的。希望我的回答对你有帮助。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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