肌腱损伤是常见的运动损伤,多因外力过度牵拉、突然用力等引起。症状包括疼痛、肿胀、活动受限等。治疗方法有休息、冷敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 1. 损伤原因:外力过度牵拉,如单手倒较重的水,肌肉突然收缩,超出肌腱承受范围。 2. 症状表现:疼痛,尤其在活动时;局部肿胀;手指活动受限,用力疼痛加重。 3. 诊断方式:医生通过体格检查,观察疼痛部位、活动情况,可能结合影像学检查,如超声、磁共振等。 4. 治疗方法: 休息制动:避免受伤手指过度活动,促进恢复。 冷敷热敷:损伤早期冷敷,减轻肿胀;后期热敷,促进血液循环。 药物治疗:如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 物理治疗:包括超声波、红外线等,有助于缓解症状。 手术治疗:严重损伤,保守治疗无效时考虑。 5. 康复训练:在症状缓解后,进行适度的手指伸展、握拳等训练,增强肌腱力量。 肌腱损伤后应及时就医,遵循医生建议治疗和康复。注意休息,避免再次受伤。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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