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打球导致小指软组织挫伤如何缓解
疾病：提问于 2024-11-27 17:29 -
病情描述：
最近总是打球 小指软组织挫伤 该怎样缓解
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回答1
小指软组织挫伤后，可通过休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、抬高患肢等来缓解，同时要注意观察症状变化。 1.休息制动：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。限制小指的活动，可用夹板或绷带固定。 2.冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。72 小时后热敷，促进血液循环和消肿。 3.药物治疗：外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。 4.物理治疗：如超声波、红外线照射等，有助于促进组织修复。 5.抬高患肢：将受伤的小指抬高，高于心脏水平，利于血液回流，减轻肿胀。 小指软组织挫伤一般经过适当处理和休息可以逐渐恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行进一步的检查和治疗。
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回答2
患者的情况，属于软组织受损，目前主要以静养为主，可以口服活血化淤、止疼药物的，一定要注意休息，不可以负重，以免不利于恢复的。
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回答3
您好！根据你的描述，小指挫伤，无骨折。若超过48小时，可以局部热敷。或外用云南白药等。适当休息，自然会好的
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