患者你好,你以上情况与你跑步造成的腿部肌肉和软组织损伤有关,由于你平时缺乏运动和锻炼,造成了肌肉松弛,如果你突然运动量增加,可以造成你以上情况,不过目前你以上情况不严重,你需要休息几天,避免运动过度,也可以配合按摩,口服双氯芬酸纳缓释胶囊治疗,你的情况可以逐步康复,预防以上情况,你需要坚持运动和锻炼,才不会发生以上情况,如果以上症状加剧,建议患者到公立医院及时治疗。
你好,你的最近半个月想晨跑减肥的。但是出现小腿特别肿,特别是晚上更肿。而且人很疲乏。这是什么原因情况我初步认为,应该是由于平时活动少猛地一活动造成的气滞血瘀肿胀症状。建议以后多锻炼,如果坚持每天跑步,一般情况10天以后再跑步就不会造成小腿肿胀了。也可以通过中医按摩或者针灸的方法消肿治疗。
是由于跑步以后导致下肢的静脉血回流不好导致的是需要晚上使用热水烫脚,注意补钙,然后坚持进行跑步锻炼时间长了就会好转了
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显,针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感,此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物,这样就可为机体提供多种营养素,尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
中度以上肥胖者,应严格控制热量的摄入,女性控制在每日1200—1500千卡,男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院