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骨折后怎么做康复训练？
疾病：提问于 2012-02-10 06:45 -
病情描述：
康复训练
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
2011年11月母亲左腿胫股摔断当即手术，使用12厘米长的钛合金钢板固定。
曾经治疗情况和效果：
现术后已有110天，但左腿依然肿胀，退不能用力。
想柯大夫帮您解决什么问题：
请问现在怎样做康复训练?谢谢！！
化验、检查结果：
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回答1
一般来说，人体在骨折之后，要避免长时间的站立，可以适量的做患肢的相关康复训练。首先，要将患肢太高，达到消除肿胀的效果，同时，可以进行下肢肌肉抗阻、收缩锻炼。每天要主动地多次进行肌肉收缩运动，每次20分钟左右，能有效促进肢体的静脉及淋巴回流，减少肌肉之间的粘连，减慢肌肉萎缩，给骨折部位造成一定的生理压力，促进骨折的愈合。
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回答2
骨折后 康复训练，即伤后l～2周，此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定，容易再移位。因比，此期功能锻炼的主要目的是促进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。康复训练的主要形式是伤肢肌肉的等长收缩，即在关节不动的前提下，肌肉做有节奏的静力收缩和放松，即我们平时所说的绷劲和松劲，通过肌肉的等长收缩可以预防肌肉萎缩或粘连。 此期的康复训练，原则上除了骨折处上下关节不运动外，身体的其他部位均应进行正常的活动。
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