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一日锌摄入量最高为多少
疾病：提问于 2011-12-15 09:31 -
病情描述：
一日锌摄入量最高为多少？
病友症状说明（主要症状、发病时间）：
8岁儿童一日锌摄入量最高为多少？
曾经治疗情况和效果：
想柯大夫帮您解决什么问题：
化验、检查结果：
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回答1
锌的膳食供给量（rda）是指一定人群在一定时期平均每天应摄入的锌量。中国营养学会规定了不同人群的rda参考值：青春期及成年男性rda为15毫克／天，女性为12毫克／天。婴儿和儿童由于生长发育较快，所以对锌的每天相对摄入量较高。中国营养学会规定婴儿（0～1岁）的rda为5毫克，儿童（1～10岁）为10毫克。当然，这些数值并不是意味着我们每天必须吃进去这么多的锌，而是指一段时间内的平均摄入量。
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