核桃芝麻花生对血脂甘油三酯高的影响

血脂甘油三酯高是一种常见的代谢异常，核桃、芝麻、花生这类食物含有较高的脂肪。适量食用可能影响不大，但过量摄入可能加重病情。患者需重视，必要时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.食物成分：核桃、芝麻、花生富含不饱和脂肪酸，但脂肪含量仍较高。
2.适量食用：少量吃可为身体提供一定营养，不会明显影响血脂。
3.过量危害：大量进食可能导致甘油三酯进一步升高，增加心血管疾病风险。
4.治疗建议：血脂甘油三酯高时，可遵医嘱服用非诺贝特、苯扎贝特等药物。
5.饮食注意：除控制此类食物外，还应减少其他高脂、高糖食物摄入。
总之，对于血脂甘油三酯高的人群，食用核桃芝麻花生要谨慎，遵循医生建议调整饮食和治疗。

你好，是可以吃的，建议你最好是清淡饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，祝你健康！

你好，甘油三脂高生活中节制主食，忌食纯糖食品及甜食，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入

你好，这样的情况建议多服用有助于调节甘油三酯的食物 1.人体中的脂类大部分从食物中来， 所以甘油三酯高的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。 　　 2.有助降甘油三酯的食物，如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋，还有豆类，大蒜等。 　　 3.还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物：海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等，也可以常吃。 　　 4.饮牛奶宜去奶油，不加糖。蛋类原则上每日不超过1个，烹调食物用素油，少吃油煎食物。少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。 　　 5. 还有一个中药验方：坚持用生山楂泡水喝。

你好；血稠，最好的办法是用饮食疗法，既安全又经济。可以在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，还有芥菜樱子、箩卜樱子、山野菜。特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好。其实这些都是一种饮食习惯，改变一下就会好的。祝你健康。

您好，这种情况需要积极进行治疗，首先要降血脂治疗，可以服用贝特类的降脂药物。同时要多运动，低脂肪饮食，避免饮酒，适当减肥，这些是最重要的，药物治疗只是辅助作用。

甘油三脂高生活中节制主食，忌食纯糖食品及甜食，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。