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青少年刚查出近视应如何应对
疾病：近视提问于 2014-06-23 21:42 -
病情描述：
青少年刚查出近视应如何应对
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回答1
青少年刚查出近视，应及时采取措施矫正，控制度数发展，避免对生活和学习造成严重影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.散瞳验光配镜：青少年近视后应进行严格散瞳验光，配一副合适的眼镜，以缓解视疲劳，预防度数加深。
2.注意用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺放松眼睛，读写姿势要正确。
3.增加户外活动：每天保证足够的户外活动时间，有助于放松眼部肌肉。
4.控制电子设备使用：减少使用手机、电脑等电子设备的时间。
5.饮食调理：多吃富含维生素A、C和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、菠菜等。
6.定期复查：按照医生建议定期复查视力，监测近视度数变化。
总之，青少年近视需要综合防控，家长和孩子都要重视，才能有效控制近视发展。-
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