初二学生近视400度需重视,采取措施矫正并控制度数增长,避免发展为高度近视。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
1.及时配镜:需严格散瞳验光,配度数准确的眼镜,帮助缓解视疲劳。
2.注意用眼习惯:保持正确读写姿势,每用眼40分钟休息10分钟,远眺或做眼保健操。
3.增加户外活动:每天保证2小时以上户外活动,促进视网膜多巴胺分泌。
4.控制电子产品使用:减少手机、电脑等使用时间,避免长时间连续使用。
5.饮食调整:多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
6.定期复查:每半年进行一次视力检查,了解近视进展情况。
初二学生近视400度要综合采取多种措施,持之以恒地保护眼睛,控制近视发展。
你好,初二近视将近400度,一般真性近视了,是无法改变的,只有科学的验光配镜保护视。请到正规医院眼科检查,建议平时养成好习惯每学习1小时应休息10分钟,看一下远处缓解视疲劳,多休息,睡眠也有影响的。保持一个良好的坐姿.看书的距离眼睛离书本约30-40公分,相当于1尺-1尺半左右。保持光线充足。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心