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体育生右脚右侧受伤训练仍疼是何因
疾病：创伤提问于 2024-11-27 17:19 -
病情描述：
右脚右侧有疼痛的感觉，体育生穿钉鞋训练的时候不小心搞到的，已经热敷过了，还涂了云南白药，上个星期疼的走路都慢慢走，现在可以走了，但是关于跑的训练就不行，就会疼，什么个情况
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回答1
体育生右脚右侧受伤后经热敷和涂药处理，走路好转但跑训仍疼，可能是软组织损伤未完全恢复、存在韧带拉伤、有轻微骨折、引发炎症反应、肌肉力量不平衡等原因。 1.软组织损伤未完全恢复：受伤后组织修复需要时间，过早剧烈运动可能导致疼痛。应继续休养，避免过度活动。 2.韧带拉伤：穿钉鞋训练可能造成韧带过度拉伸或部分撕裂。需减少活动，佩戴护具。 3.轻微骨折：当时受伤可能存在不易察觉的骨折，未妥善处理。建议进行 X 光等检查明确。 4.炎症反应：损伤会引起局部炎症，产生疼痛。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解。 5.肌肉力量不平衡：受伤侧肌肉力量减弱，与健侧不平衡，运动时易疼痛。需进行康复训练增强力量。 总之，这种情况需要重视，避免进一步损伤。建议及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。在完全恢复前，应遵循医生建议，逐步恢复训练。
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回答2
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回答3
你好，根据你的描述，考虑局部外伤引起的疼痛，是可以结合医院X线片子检查查看有无骨折的症状发生的，注意局部制动，避免大量的活动为好。最近这段时间建议不要大量跑动为好，卧床休息最好的，另外在睡觉时可以用枕头垫高脚部，促进腿部的血液循环。祝您早日康复。
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