蜂蜜和柿子一起吃具有一定好处,但也需注意相关事项。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.柿子富含维生素、碘等营养成分,对预防缺碘有帮助。
2.蜂蜜具有润肠通便的作用,能促进肠道消化和排便。
3.两者搭配能丰富营养摄入,提供更多的能量和营养元素。
4.不过,柿子不宜与高蛋白食物同食,可能导致营养不良。
5.食用时需注意适量,过量可能引起胃肠不适。
蜂蜜和柿子一起吃有好处,但要注意食用方式和量,以保障身体健康。
患者你好,指导意见:可以的,适量就可以不要多吃,平时注意多休息。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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