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医生您好，减肥早餐一般吃什么呢？
疾病：肥胖症提问于 2019-03-21 17:30 -
病情描述：
我一直比较肥胖，今日想减肥，想问下减肥吃早餐吃什么比较好一点？
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回答1
患者好，病情简介：早餐是开启一天新陈代谢的钥匙，吃好早餐很重要，减肥期间也是。医师分析：荐理想早餐：牛奶，谷类(面包、馒头、麦片等)+一份水果或蔬菜+一个鸡蛋。医师建议：食物只是减肥的一种，建议平时也要加强锻炼，多运动也有助于减肥，最后祝您减肥成功。
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回答2
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