产后三个月同房感觉空空,可能与产后盆底肌松弛、阴道尚未完全恢复、心理因素、激素水平变化、性生活方式不当等有关。 1.盆底肌松弛:分娩过程可能导致盆底肌肉受损,使其支撑力下降。可通过盆底肌康复训练,如凯格尔运动来增强肌肉力量。 2.阴道尚未完全恢复:产后阴道需要一定时间恢复正常状态。保持局部清洁,避免感染,有助于恢复。 3.心理因素:产后可能因照顾孩子疲劳、心理压力大等影响性生活感受。要调整心态,与伴侣多沟通。 4.激素水平变化:产后体内激素水平不稳定,可能影响阴道分泌物和敏感度。必要时可在医生指导下进行激素治疗。 5.性生活方式不当:可尝试改变性生活的姿势、节奏等,增加双方的舒适度和满意度。 产后性生活出现问题不必过于焦虑,多数情况通过合理的调整和治疗可以改善。若情况持续不缓解,建议及时就医,在专业医生的指导下进行评估和治疗。
你好,就您的这个症状考虑的话,这个有可能是阴道松弛的原因导致的,这个件你可以做骨盆肌肉锻炼,这个是可以锻炼肛门阴道,以及盆底肌肉的收缩力,每天可以做15分钟,还可以去医院做手术。不过还是建议您到当地正规的医院检查一下您的实际情况,然后在医生的指导下,治疗是比较好的
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