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如何治疗长期失眠症
疾病：失眠提问于 2019-03-04 16:48 -
病情描述：
大夫你好，我从三年前就开始失眠了，总是晚上睡不好，但是是有阶段性的，有时间过度时间长点，有时短点，但睡不好是经常的事，有时我只能吃安眠药来维持，这让我很是被动，我也看这都没有起什么作用．
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回答1
根据你的描述，你的症状应该是神经衰弱的表现，是不是因为白天睡得太多晚上才会有这种表现，再就是老年人睡眠也会变少。可以吃点治疗神经衰弱的药物，如谷维素，再就是运动疗法，多运动，白天尽量少睡点觉，这样会改善下睡眠，再就是是在不行的话可以吃点安眠药，但不能长期吃，
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- 梁睿 副主任医师 神经内科 广州医科大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长： 脑血管病、头痛、周围神经病、认...
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回答2
患者你好，失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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