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早醒失眠原因与治疗
疾病：失眠提问于 2019-03-04 14:41 -
病情描述：
我失眠有3年了,每天晚上都很难进入睡眠,早上凌晨就会自己醒来,醒后很难再入睡,早上起来头晕,头痛,耳鸣,性子急心慌,气短,脾气大总胡思乱想，再这样下去我会疯的，谁能帮帮我
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回答1
早上起来头晕,头痛,耳鸣,性子急心慌,气短,脾气大总胡思乱想是因为睡眠质量不佳导致的。要解决，还需要每天有健康规律的睡眠时间，在准时的时间准时入眠。可以在白天的时候多进行锻炼，增加身体的疲劳感。同时也要注意自身的睡眠环境，有助于睡眠的睡眠环境是最好的，确保有最佳的睡眠质量。
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- 梁睿 副主任医师 神经内科 广州医科大学附属第二医院 (三级甲等) 擅长： 脑血管病、头痛、周围神经病、认...
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回答2
患者您好，对于失眠的现象的话，最好还是可以服用安神作用药物比较合适。指导意见：你这种情况的话可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适的。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。
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