小儿脾虚易感症可通过饮食调理、生活习惯改善、中医推拿、适当运动及药物治疗等方式进行调理。 1. 饮食调理:让孩子多吃易消化、健脾的食物,如山药、薏米、芡实等,避免食用生冷、油腻、辛辣食物。 2. 生活习惯改善:保证充足睡眠,规律作息,注意腹部保暖,避免着凉。 3. 中医推拿:如顺时针按摩腹部、捏脊等,有助于促进脾胃功能。 4. 适当运动:增强孩子体质,如散步、慢跑等,但要避免过度劳累。 5. 药物治疗:可在医生指导下服用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等药物。 总之,调理小儿脾虚易感症需要综合多种方法,并且要长期坚持。家长要有耐心,帮助孩子逐步改善体质。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院