你好,根据你的描述,减肥想喝咖啡的话,其实什么牌子都是可以的,不用刻意去纠结这个,但是喝咖啡就只能喝纯黑咖啡,可以加2颗方糖,也可以不加,不加的话最好,然后最好早上喝,黑咖啡可以促进新陈代谢,加快今天一天的代谢功能,但是黑咖啡不要空腹喝,对胃的伤害很大。
你好,建议你不要服用减肥药物,因为减肥药物都是通过腹泻或者是刺激你的胃而影响你的食欲,建议你要想减肥,一定要选择科学合理的方法,一日三餐均衡饮食,同时要配合的运动,只有这样才能消耗体内的脂肪。以上是我的回答,希望对你有帮助。
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
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