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晚上睡觉总是无意识坐起是怎么回事？
疾病：鼾症提问于 2019-03-04 12:25 -
病情描述：
晚上睡觉总是无意识坐起是怎么回事？
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回答1
晚上睡觉总是无意识坐起可能由多种原因引起，包括精神压力、睡眠环境不佳、睡眠呼吸暂停、梦游症、神经系统疾病等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.精神压力：生活或工作中的压力过大，可能导致睡眠质量下降，出现无意识坐起的情况。应注意调整心态，适当放松。
2.睡眠环境：噪音、光线过强、温度不适等不良睡眠环境可能影响睡眠，导致这种现象。改善睡眠环境有助于缓解。
3.睡眠呼吸暂停：呼吸不畅可能引起睡眠中坐起。需要就医进行相关检查，明确诊断。
4.梦游症：这是一种睡眠障碍，可能与遗传、精神因素等有关。必要时需接受专业治疗。
5.神经系统疾病：如癫痫等，也可能有此表现。需通过脑电图等检查来确诊。
总之，晚上睡觉总是无意识坐起的原因多样，如果频繁出现或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。-
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