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脑梗三项检查指标高如何预防
疾病：脑梗提问于 2019-03-04 12:11 -
病情描述：
脑梗三项检查指标高如何预防
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回答1
脑梗三项检查指标高，预防需从生活习惯、饮食、运动、控制基础病及定期复查等方面着手。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠，减轻精神压力。
2.合理饮食：低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适量摄入优质蛋白。
3.适度运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
4.控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等，遵医嘱规律服药。
5.定期复查：监测脑梗三项指标及相关检查，以便及时调整预防措施。
做好以上预防措施，有助于降低脑梗发生的风险，维护身体健康。-
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回答2
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