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睡眠不好会对血压造成何种影响
疾病：失眠提问于 2019-03-01 13:59 -
病情描述：
睡眠不好会对血压造成何种影响
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回答1
睡眠不好可能影响血压，主要因素包括神经调节异常、激素失衡、心理问题、不良生活习惯以及基础疾病等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.神经调节异常：睡眠质量差会导致交感神经兴奋性增高，使得血管收缩增强，进而促使血压上升。例如去甲肾上腺素分泌增加，引起血管阻力增大。
2.激素失衡：影响肾素-血管紧张素-醛固酮系统的平衡，醛固酮分泌增多，导致水钠潴留，增加血容量，引起血压波动。常见药物如依那普利、氯沙坦、螺内酯等可调节血压。
3.心理问题：焦虑、抑郁等不良情绪会通过神经内分泌机制影响血压。长期的心理压力会促使肾上腺素等激素释放，升高血压。
4.不良生活习惯：像熬夜、睡前过度兴奋等，打乱生物钟，影响身体的正常代谢和调节功能，间接对血压产生不利影响。
5.基础疾病：本身患有高血压、糖尿病等基础病的人群，睡眠不好可能加重病情，使血压更难以控制。
总之，保持良好的睡眠对于稳定血压至关重要。若出现睡眠障碍和血压异常，应及时前往正规医院就医，采取科学有效的治疗措施。-
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回答2
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