白薯和牛奶能一起吃吗？_家庭医生即问即答移动端

白薯和牛奶能一起吃吗？ 疾病：提问于 2019-03-01 13:43: 病情描述：

白薯和牛奶能一起吃吗？

回答1
白薯和牛奶可以一起吃。但需考虑个人体质、食用量、烹饪方式、食用时间和搭配食物这5种因素。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.个人体质：部分人肠胃敏感，一起吃可能出现消化不良。
2.食用量：过量食用可能加重肠胃负担。
3.烹饪方式：如白薯烤焦或牛奶变质，会影响健康。
4.食用时间：空腹时一起吃，可能引起不适。
5.搭配食物：若同时搭配不易消化的食物，也易不适。
一般情况下，白薯和牛奶可以同食，但要注意上述因素。若食用后出现不适，应及时就医。
史琳娜 副主任医师营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
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回答2
你好，意见建议：可以同时食用的，不用过多担心，另外不宜一起食用的食物：鸡蛋与豆浆同食不宜；萝卜与橘子同食不宜；柿子与白薯同食不宜；牛奶与巧克力同食不宜；牛奶、酸奶，乳酪不宜与花椰菜、黄豆、菠菜、苋菜、蕹菜等同时食用；羊肉与西瓜；香蕉与芋头；松花蛋与红糖；豆腐与蜜糖；黄瓜与花生；芥菜与兔肉；狗内与绿豆；柿子与螃蟹等也不宜同时食用。祝您健康。
轩存旺 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科常见疾病的诊治。
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