早醒睡不着，中药治疗效果不佳怎么办_即问即答

早醒睡不着，中药治疗效果不佳怎么办 疾病：失眠提问于 2024-11-27 16:04: 病情描述：

早醒，睡不着，已经吃了3个疗程，治疗失眠症中药，但是效果一般

回答1
早醒且睡不着是常见的睡眠障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、环境因素、疾病因素、生活习惯、药物影响等。 1.心理因素：长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪会影响睡眠。建议通过心理调节，如冥想、放松训练等缓解。 2.环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境问题可能导致早醒。改善睡眠环境，保持安静、黑暗和适宜的温度。 3.疾病因素：某些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进等也会影响睡眠。需要针对原发病进行治疗。 4.生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、饮食不规律等都可能影响睡眠。养成良好的生活习惯，规律作息，睡前避免刺激性活动。 5.药物影响：部分药物可能影响睡眠。在医生指导下调整用药。总之，早醒睡不着需要综合考虑各种因素，采取相应的措施。如果问题持续存在，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。可以考虑使用的药物有艾司唑仑片、地西泮片、佐匹克隆片等，但用药务必遵医嘱。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好，根据你的描述考虑是神经衰弱导致的，建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。祝你健康
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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回答3
你好，睡不着，可能和更年期综合征症状引起有关系，和身体生理性退化有关系，建议配合药物的同时，心态保持积极乐观，学会释放不良情绪，适量运动，补充营养，找自己感兴趣的爱好，转移注意力，生活养成好习惯，主要调节心态，才可以得到改善。很高兴为你解答，祝早日康复！
妙存帅 医师中医科 威县中医院 (二级甲等) 擅长：对五官科，结膜炎，白内障，青光眼，鼻窦炎...
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