中医治疗失眠秉承整体观念、辨证论治、调和阴阳、宁心安神、注重情志等理念,通过多种方法综合调理,以恢复人体的正常睡眠节律。 1. 整体观念:认为人体是一个有机整体,失眠可能是脏腑功能失调、气血失和等多种因素共同作用的结果。 2. 辨证论治:根据患者的症状、体质、脉象等,辨别失眠的证型,如心脾两虚、肝郁化火、阴虚火旺等,从而制定个性化的治疗方案。 3. 调和阴阳:通过调整人体的阴阳平衡,使阳气入于阴分,达到睡眠的状态。 4. 宁心安神:运用具有宁心安神作用的中药或针灸穴位,如酸枣仁、远志、茯神等,以改善睡眠。 5. 注重情志:关注患者的情绪状态,通过心理疏导、情志调节等方法,缓解压力和焦虑,有助于改善睡眠。 中医治疗失眠的理念强调综合调理,从身体和心理多方面入手,以达到标本兼治的目的。患者应在专业中医的指导下进行治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院