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总是眼干该如何应对？
疾病：干眼症提问于 2024-12-08 11:32 -
病情描述：
请问总是眼干怎么办？
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回答1
总是眼干可能由多种原因引起，如用眼过度、环境干燥、泪腺功能异常、维生素 A 缺乏、某些全身性疾病等。 1. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或阅读，会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快。应注意定时休息，每 20 分钟向远处眺望 20 秒。 2. 环境干燥：长期处于空调房或干燥环境中，会使眼部水分流失加快。可使用加湿器增加空气湿度。 3. 泪腺功能异常：泪腺分泌泪液减少，如干燥综合征等自身免疫性疾病。需要针对原发病进行治疗。 4. 维生素 A 缺乏：会影响眼部的正常功能。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、南瓜、动物肝脏等。 5. 全身性疾病：糖尿病、类风湿关节炎等也可能导致眼干。要积极治疗基础疾病。 眼干可能由多种因素导致，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。
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