轻度眼干的治疗方法包括改善用眼习惯、使用人工泪液、补充营养、保持环境湿润、进行眼部热敷等。 1.改善用眼习惯:避免长时间盯着电子屏幕,每隔一段时间让眼睛休息,可远眺或闭目养神。 2.使用人工泪液:如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液等,能缓解眼部干涩。 3.补充营养:多摄入富含维生素 A、B 族维生素、ω-3 脂肪酸的食物,如胡萝卜、坚果、鱼类等。 4.保持环境湿润:可使用加湿器增加室内空气湿度,减少眼部水分蒸发。 5.眼部热敷:用温热的毛巾敷在眼部,每次 10 - 15 分钟,促进眼部血液循环和睑板腺分泌。 总之,轻度眼干通过以上综合治疗措施,通常能得到有效缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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邹玉平 主任医师 广州军区总医院
干燥综合征患者的特点是阴津亏虚为本,燥热火气为标,从而表现为两目、口腔、皮肤、阴道...
邹玉平 主任医师 广州军区总医院
可考虑堵塞泪小管,以保留泪水,然后长期药物治疗,以恢复泪水的产生和分泌。
王智崇 主任医师 中山大学中山眼科中心
眼药水含有防腐剂成分对眼睛的是非常不利的,防腐剂对眼表有损害,要是天天用,很可能把...
曾锦 主任医师 广东省人民医院