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请问想要提高精神力有没有好的办法呢？
疾病：提问于 2019-01-12 13:28 -
病情描述：
请问想要提高精神力有没有好的办法呢？
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回答1
想要提高精神力可以咨询医生意见服用营养神经药物谷维素，刺五加，维生素B1等药物进行调理，同时应当积极锻炼身体。及时调整睡眠时间，避免熬夜，保持生活作息规律。注意多吃新鲜瓜果蔬菜补充维生素。
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- 陈小名 住院医师 内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
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