在公共场所遭遇老年男人非礼并制止后,应保持冷静、收集证据、寻求帮助、进行心理调适、考虑法律途径等。 1.保持冷静:避免情绪过激,以免局势进一步恶化。深呼吸,让自己尽快恢复理智。 2.收集证据:如现场有监控,可联系相关管理部门获取;若有旁人目睹,尽量留下他们的联系方式作为证人。 3.寻求帮助:向公共场所的管理人员、保安或警察报告,详细描述事情经过。 4.进行心理调适:非礼事件可能带来心理创伤,可通过与亲友倾诉、寻求专业心理咨询等方式缓解。 5.考虑法律途径:根据具体情况,决定是否通过法律手段维护自身权益。 总之,遇到此类情况要勇敢面对,采取合理合法的措施保护自己,让违法者受到应有的惩处,同时也要关注自身的身心健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院