-
失眠一年每晚仅睡两三小时，用药无效怎么办
疾病：失眠提问于 2024-11-27 16:05 -
病情描述：
失眠正一年了每晚就睡两三个小时，这一年天天如此，在小药铺开的安定片，安尔眠胶囊一直服不管用的
-
回答1
长期失眠且常规用药无效，可能是由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、药物耐受等。 1.心理压力：现代生活节奏快，工作、家庭等方面的压力可能导致精神紧张，从而引起失眠。长期处于焦虑、抑郁状态，会使大脑神经兴奋，难以进入睡眠状态。 2.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备，或睡前大量进食、剧烈运动等，都可能影响睡眠。 3.环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等，都会干扰睡眠。 4.疾病影响：一些疾病如神经衰弱、甲状腺功能亢进等，也可能引发失眠。 5.药物耐受：长期服用同一种或同一类助眠药物，身体可能产生耐受，导致药效降低。 长期失眠对身心健康危害较大，建议及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意调整生活方式，保持良好的心态，以改善睡眠质量。
-
- 张树立 主治医师 内科 东平保法综合医院 (其他) 擅长：擅长心脑血管，呼吸，消化，内分泌疾病的诊...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
