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夜间有时腿抽筋是何原因？
疾病：抽搐提问于 2024-11-21 14:03 -
病情描述：
请问夜间有时腿不知什么原因就抽筋怎回事？
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回答1
夜间有时腿抽筋，可能是由多种原因引起的，如缺钙、着凉、疲劳、血管疾病、神经受压等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过饮食补充钙，如多喝牛奶、吃豆制品，也可服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等。 2.着凉：夜间温度较低，腿部保暖不足，血管收缩，肌肉痉挛，导致抽筋。要注意保暖，睡眠时盖好被子。 3.疲劳：白天腿部过度劳累，肌肉处于紧张状态，夜间易抽筋。适当休息，按摩腿部肌肉可缓解。 4.血管疾病：如动脉硬化，腿部血液循环不畅，肌肉缺氧，引发抽筋。需就医检查，明确病情，可能会使用改善血液循环的药物，如阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等。 5.神经受压：腰椎间盘突出等疾病压迫神经，导致腿部抽筋。治疗方法包括物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术，常用药物有甲钴胺、维生素 B12 等。 如果夜间腿抽筋频繁发生或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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