-
总是喜欢打瞌睡是什么原因？
疾病：睡眠障碍提问于 2024-12-08 10:05 -
病情描述：
请问我老是喜欢打瞌睡是怎么回事啊？
-
回答1
老是喜欢打瞌睡可能由多种原因引起，比如睡眠不足、睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病等。 1.睡眠不足：长时间熬夜、作息不规律，导致身体没有得到充分休息，容易打瞌睡。应调整作息，保证每天 7 - 9 小时的睡眠。 2.睡眠质量差：如患有睡眠呼吸暂停综合征，会影响睡眠质量，使人白天困倦。可通过睡眠监测明确诊断，采取相应治疗，如佩戴呼吸机。 3.贫血：体内血红蛋白含量不足，氧气运输能力下降，大脑缺氧易打瞌睡。可通过血常规检查确诊，治疗药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等，同时多吃含铁丰富的食物。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，身体机能下降，易出现嗜睡。需进行甲状腺功能检查，确诊后服用左甲状腺素钠片治疗。 5.心脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑供血不足等，影响大脑正常功能，导致打瞌睡。可通过头颅 CT、血管超声等检查明确，治疗药物有阿司匹林、阿托伐他汀等，并注意控制血压、血脂。 总是打瞌睡可能是身体发出的健康信号，需要引起重视。如果调整生活方式后仍无改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
-
打鼾需要治疗吗？鼾症该如何诊断？
是疾病就有病因，就需要治疗，打鼾也不例外。打鼾有两种情况，一种是生理性打鼾，这类打...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
什么是睡眠呼吸暂停低通气综合征？
所谓睡眠呼吸暂停低通气综合征，就是指睡眠时上气道反复发生塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足，...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
鼾症患者平时如何保健？
鼾症患者“八招”来保健 1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。 2、避免烟酒嗜好，因为吸烟...
胡海文 副主任医师 武警广东省总队医院
-
打鼾分为哪些情况呢？
打鼾分为两种情况，第一种情况是鼾声连续无间断，呼吸气流通畅，此为单纯的打鼾；而第二种情况则...
董玉礼 主任医师 武警广东省总队医院
-
鼾症的危害？
鼾症会引起夜间睡眠质量不好，病人白天常出现晨起头疼、倦怠、嗜睡、记忆力减退、血压高、有导致...
董玉礼 主任医师 武警广东省总队医院
-
孩子长期打鼾不治可能致孩子越长越丑吗？
长期的鼾症会导致小孩越长越丑，出现“腺样体面容”，“腺样体面容”由于长期张口呼吸，影响颌骨...
田广永 主任医师 南方医科大学第三附属医院
