头痛导致失眠严重可能由多种原因引起,如紧张性头痛、偏头痛、颅内病变、颈椎病、精神心理因素等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、调整生活方式等。 1. 紧张性头痛:多因长期精神紧张、焦虑导致。可通过按摩、热敷放松肌肉,药物可选择对乙酰氨基酚、布洛芬、萘普生等缓解疼痛。 2. 偏头痛:常有遗传因素,发作时头痛剧烈。治疗药物有麦角胺咖啡因、舒马普坦等。日常要避免诱因,如强光、噪音等。 3. 颅内病变:如颅内肿瘤、脑血管疾病等,需进行头颅 CT、磁共振等检查明确。根据病情可能需要手术或药物治疗,如甘露醇降低颅内压。 4. 颈椎病:颈椎病变压迫神经可引起。可进行颈椎牵引、针灸等治疗,疼痛明显时服用双氯芬酸钠、塞来昔布等。 5. 精神心理因素:如焦虑症、抑郁症。需心理疏导,必要时使用抗焦虑抑郁药物,如帕罗西汀、舍曲林等。 头痛导致失眠严重时,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,要保持良好的生活习惯,避免劳累、情绪激动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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