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请问过度肥胖该怎么减肥？
疾病：肥胖症提问于 2018-12-27 21:31 -
病情描述：
请问过度肥胖该怎么减肥？
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回答1
过度肥胖，想要减肥，建议可以饮食控制和运动锻炼，平时避免吃太多油腻食物。要养成良好的生活习惯，不要吃药减肥，因为吃药不安全而且有副作用。另外要做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等。
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