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每天晚上就不知不觉睡着了 一醒来发现4点多 就怎么也睡不着
疾病：失眠提问于 2018-12-16 19:07 -
病情描述：
每天晚上就不知不觉睡着了 一醒来发现4点多 就怎么也睡不着
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回答1
你好，根据你提供的这种情况晚上睡觉4点多醒后不容易入睡考虑是神经衰弱引起的，神经衰弱的药物治疗建议口服安神补脑液，谷维素，佐匹克隆片、平时并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .尽量少吃辛辣刺激性食物，戒烟酒，睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒等兴奋性的食物
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回答2
患者晚上睡觉后四点钟出现失眠，考虑为心理因素，主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为神经衰弱，可以服用安神的药物来改善，睡前可以喝热牛奶，泡泡热水脚的。
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