脚跟痛但不红不肿,内部疼痛可能由多种原因引起,如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪垫萎缩、神经卡压等。 1.足底筋膜炎:长时间站立、行走或跑步,导致足底筋膜过度拉伸和损伤,引起脚跟疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、佩戴足弓支撑垫等。 2.跟骨骨刺:跟骨长期受到压力和磨损,形成骨刺,刺激周围组织产生疼痛。可通过药物治疗、冲击波治疗等缓解。 3.跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和摩擦,引发炎症。治疗包括休息、冷敷、拉伸运动等。 4.脂肪垫萎缩:随着年龄增长,脚跟脂肪垫变薄,缓冲作用减弱,导致疼痛。可选择更换合适的鞋子,减少对脚跟的冲击。 5.神经卡压:周围神经受到压迫,出现疼痛症状。治疗需解除神经压迫,可能涉及手术。 脚跟痛的原因较为复杂,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院