双眼存在近视和散光的情况,需要综合考虑配镜矫正、用眼习惯、眼部保健、手术可能性以及定期复查等。 1.配镜矫正:通过医学验光,佩戴合适度数的框架眼镜或隐形眼镜,如普通软性隐形眼镜、硬性透气性隐形眼镜等,以矫正视力。 2.用眼习惯:保持良好的用眼姿势和距离,避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松眼睛。 3.眼部保健:多参加户外活动,坚持做眼保健操,促进眼部血液循环。 4.手术可能性:在符合条件的情况下,可考虑近视激光手术或人工晶体植入术,但手术有一定风险和适应证。 5.定期复查:每半年或一年进行一次视力检查,了解视力变化情况,及时调整矫正方案。 6.饮食调整:多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等,有助于眼睛健康。 总之,对于双眼近视加散光,要采取多种措施综合防控,以减缓视力的进一步下降,保持良好的视觉质量。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心