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看书会导致眼睛疲劳进而近视吗？
疾病：近视提问于 2024-11-14 09:26 -
病情描述：
看书眼睛疲劳近视?
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回答1
看书有可能导致眼睛疲劳进而近视，这与看书的时长、距离、光线、姿势以及自身眼部状况等有关。 1.看书时长：长时间看书，眼睛得不到充分休息，容易疲劳，增加近视风险。 2.看书距离：距离过近，眼睛调节过度，易引发疲劳和近视。 3.光线条件：光线过强或过弱，都会对眼睛造成刺激，导致疲劳和视力问题。 4.看书姿势：不正确的姿势，如趴着、躺着看，会影响眼睛的正常聚焦，引起疲劳。 5.自身眼部状况：本身就存在眼部疾病或先天视力较弱的人，看书更容易疲劳和近视。 总之，要保持良好的看书习惯，注意用眼卫生，定期进行眼部检查。一旦出现视力下降等问题，应及时就医。
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