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脱髓鞘病人吃哪些食物利于康复
疾病：脱髓鞘疾病提问于 2024-11-14 11:00 -
病情描述：
脱髓鞘病人吃什么食物有助于康复
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回答1
脱髓鞘病人的康复饮食很重要，包括富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸和抗氧化物质的食物等。 1. 蛋白质：优质蛋白质有助于修复受损组织，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类。 2. 维生素：维生素 B 族能营养神经，如全麦食品、动物肝脏、坚果。 3. 矿物质：钙和镁对神经功能有益，可从乳制品、绿叶蔬菜中获取。 4. 不饱和脂肪酸：如三文鱼、橄榄油中的不饱和脂肪酸，能减轻炎症。 5. 抗氧化物质：蓝莓、草莓等富含抗氧化物质，可减少氧化损伤。 总之，脱髓鞘病人的饮食要多样化、均衡，避免高油高盐高糖食物，以促进身体的康复。
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