预防糖尿病眼病,需控制血糖、定期检查、健康生活、眼部护理、避免用眼过度等。 1. 控制血糖:稳定的血糖水平是关键。患者应严格遵循医嘱,按时使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,同时注意饮食,适量运动。 2. 定期检查:建议每年至少进行一次眼科检查,包括视力、眼压、散瞳眼底检查等,以便早期发现病变。 3. 健康生活:戒烟限酒,保持充足睡眠,减轻精神压力,有助于预防病情进展。 4. 眼部护理:注意眼部卫生,避免感染。外出时佩戴防护眼镜,防止紫外线和强光损伤。 5. 避免用眼过度:不长时间使用电子设备,避免在昏暗环境中阅读或工作。 总之,糖尿病患者要重视眼病预防,通过多种措施综合防控,降低糖尿病眼病的发生风险。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心