慢性结膜炎视疲劳可通过改善用眼习惯、使用药物、眼部按摩、注意眼部卫生、保持环境适宜等来缓解。 1.改善用眼习惯:避免长时间连续用眼,每隔一段时间休息一下,向远处眺望或闭目养神。 2.使用药物:如人工泪液(玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等)可缓解眼部干涩;抗生素滴眼液(左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等)用于控制炎症。但使用药物需遵医嘱。 3.眼部按摩:轻轻按摩眼周肌肉,促进眼部血液循环,减轻疲劳。 4.注意眼部卫生:不要用手揉眼睛,避免感染加重。 5.保持环境适宜:室内光线适中,避免过亮或过暗,减少对眼睛的刺激。 总之,缓解慢性结膜炎视疲劳需要综合多种方法,并持之以恒。同时,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院眼科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心