白内障是常见的眼科疾病,防治白内障可从生活习惯、眼部防护、饮食调整、定期检查、及时治疗等方面入手。 1.生活习惯:保持规律作息,避免过度用眼,不长时间盯着电子屏幕,保证充足睡眠。 2.眼部防护:外出时佩戴防紫外线的太阳镜,减少紫外线对眼睛的伤害。 3.饮食调整:多吃富含维生素 C、E、叶黄素等的食物,如柑橘、菠菜、胡萝卜等。 4.定期检查:建议每年进行眼科检查,尤其是中老年人,以便早期发现问题。 5.及时治疗:若已出现白内障症状,应及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方法,如药物治疗(谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液、吡诺克辛滴眼液等)或手术治疗。 总之,预防白内障需要从多方面入手,养成良好的生活和用眼习惯,注重眼部健康。一旦发现白内障,应积极治疗,以保持良好的视力。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心