视网膜动脉阻塞患者的饮食保健很重要,包括控制脂肪摄入、增加抗氧化食物、补充维生素、保持水分平衡、选择低盐饮食等。 1. 控制脂肪摄入:减少动物脂肪的摄取,如猪油、牛油等,避免血脂升高,加重血管阻塞。 2. 增加抗氧化食物:多吃富含维生素 C、E 和类黄酮的食物,如柑橘类水果、蓝莓、菠菜等,能对抗自由基损伤。 3. 补充维生素:适量补充维生素 B 族,如维生素 B1、B6、B12,有助于神经功能的维护。 4. 保持水分平衡:每天保证充足的饮水量,促进血液循环和代谢废物排出。 5. 选择低盐饮食:减少盐的摄入,以防血压升高,对血管造成不良影响。 6. 摄入优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、豆类等,为身体提供必需的营养。 总之,合理的饮食保健对于视网膜动脉阻塞患者的康复有一定的辅助作用,但不能替代专业的治疗。患者应在医生的指导下,综合进行治疗和护理。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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